Envie de bouger, de vous reconnecter à votre corps ou de partager un moment convivial ? Découvrez nos activités sportives et bien-être, accessibles à tous niveaux, dans une ambiance chaleureuse et dynamique.

🤸‍♂️ Acroyoga
Une pratique à deux qui mêle équilibre, confiance et lâcher-prise. Idéal pour renforcer votre souplesse, votre coordination et votre lien à l’autre à travers des postures ludiques et accessibles.

🧘 Pilates
Un cours centré sur la respiration, le renforcement profond et la posture. Parfait pour entretenir votre forme, prévenir les douleurs et améliorer votre conscience corporelle en douceur.

🩺 Activité Physique Adaptée (APA)
Une activité pensée pour les personnes ayant des besoins spécifiques ou souhaitant reprendre une activité en douceur. Encadrée et bienveillante, elle permet de bouger à son rythme, en toute sécurité.

🌀 Sports Innovants
Kinball, Tchoukball, Disc-Golf, Spikeball, Speedminton… Des disciplines originales et accessibles pour retrouver le plaisir de jouer, développer vos réflexes et travailler votre esprit d’équipe autrement.

🤾 Sports Collectifs
Volley-ball, basket, handball, football… Des séances dynamiques pour vous défouler en groupe, renforcer la cohésion et booster votre cardio dans la bonne humeur.

🏓 Sports de Raquettes
Tennis, badminton, ping-pong, speedminton… Des jeux rythmés pour améliorer votre coordination, votre précision et votre condition physique, tout en vous amusant.

🧭 Course d’Orientation
Un défi sportif en pleine nature ! Munis d’une carte et de votre sens de l’observation, partez à la recherche de balises dissimulées et travaillez votre endurance tout en explorant votre environnement.

🎯 Jeux d’Adresse
Des ateliers pour tester votre précision, votre concentration et votre coordination à travers des lancers, des parcours et des mini-défis ludiques.

🤝 Jeux de Cohésion
Des activités en équipe qui favorisent l’écoute, la coopération et le lien social. Idéal pour renforcer la dynamique de groupe ou simplement partager un bon moment.

📩 Vous souhaitez plus d’informations ou connaître les tarifs ?

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